Психолог, схема-терапевт
Христофорова Анна Львовна

Являются наиболее распространенными психическими расстройствами в мире. Беспокойство, страх, негативные варианты развития будущего, вспышки травмирующих воспоминаний прошлого, психосоматические реакции, панические атаки характеризуют состояние человека, страдающего от тревожного расстройства. Схема-терапия работает над осознанием причин, генерирующих негативные состояния, их проработку, формирование новых схем мышления и поведения. Терапия направлена на ослабление когнитивных искажений (катастрофизация, дихотомическое мышление, долженствование), удовлетворение нарушенных эмоциональных потребностей и осознание автоматических тревожных мыслей.

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это тревожное расстройство, вызванное пугающими, трагическими или неприятными травмирующими событиями. Симптомы ПТСР подразделяются на четыре типа: навязчивые воспоминания, избегание, негативные изменения мышления и настроения, а также изменения физических и эмоциональных реакций. Психотерапия при ПТСР направлена на то, чтобы отреагировать пережитые события и оставить их в прошлом, сформировав новые модели мышления и поведения.

Люди с ОКРЛ выстраивают жесткие рамки принятия и отражения реальности, из-за чего склонны к перфекционизму, контролю, упрямству. Они увлечены деталями, списками, правилами, из-за чего могут страдать целые пласты жизненных сфер. Особенно тяжело протекает ОКРЛ, когда фокус внимания человека направлен на свою внешность. Психотерапия ОКРЛ направлена на выведение в осознанное поле своих действий, расширение рамок толерантности и снижение тревожности.

Симптомы шизотипического расстройства личности часто похожи на те, что испытывают люди с шизофренией: параноидальные мысли, нарушения мышления, социальная тревожность, эксцентричность, короткие психотические эпизоды. Тем не менее, психотерапия ШтРЛ показывает значительно большую эффективность и позитивный прогноз, чем при шизофрении. Схема-терапия является одним из лучших методов коррекции состояния при ШтРЛ, позволяя пройти социальную адаптацию, выстроить близкие отношения, снизить тревожность, избавиться от тяжелых психологических состояний.